肩と首がひどく凝っている


マッサージ店に行きにくい状況なので
こういう日は低周波治療器の出番だ


しないよりはマシで気持ち楽になるけど
ほぐされた感じまでにはならない


どこかによく効くマッサージ器ない?
ごりごりローラー試してみたいなぁ?




マッサージ器を付けながらおやつ作り
といっても買い出し前で何もなくて
常にあるじゃが芋でまたガレットを作った🍴


2枚焼いたので1枚はストックしておくよ


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